wie fit ist Ihr Team?
Die Idee beruht auf der Trainingsmethodik von polizeilichen Einsatzkräften, die aufgrund der vielseitigen beruflichen Anforderungen ein facettenreiches Training benötigen.
Beim Team Fitness Contest geht es vor allem um die permanente Bereitschaft, sich in neuen Situationen schnell zurecht zu finden.
Neben körperlichen Anforderungen, wie Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Kraft und Technik sind hier vor allem Konzentrationsfähigkeit, Denkvermögen und Teamfähigkeit gefordert.
Der Team Fitness Contest eignet sich zur spielerischen und ganzheitlichen Steigerung der allgemeinen Fitness, Teamzugehörigkeit und Motivation!
Info
Alle Preise inkl. 19 % MwSt.
Mindestteilnehmerzahl: ab 8 Personen, Dauer variabel von 2,5 bis 4 Stunden
Preis pro Person 59,00 €
Leistungen: Ausrüstung und Material, Betreuung durch Trainer
Kontakt Buchung:
Tel. +49-(0)2291 - 90 72 112
Fax +49-(0)2291 - 90 72 141
info(at)outdooroberberg.de
Anfrage TeamFitnessContest
exemplarischer Ablauf
Um an einem TeamFitnessContest teilnehmen zu können, genügt eine durchschnittliche Fitness.
Es treten 3 Teams á 6 bis max. 10 Teilnehmer pro Team, insgesamt also mindestens 18 Personen gegeneinander an.
- Briefing der Teilnehmer
- anschließend begeben sich die Teams jeweils im Rotationsverfahren auf 3 unterschiedliche Parcours, die z.B. wie folgt aussehen:
Parcours 1
Denksportaufgabe für das Team
Hochseilgarten: Kletterstation 1
Baumstammtragen
Bogenschießen
Parcours 2
Denksportaufgabe für das Team unter besonderer Belastung
Hochseilgarten: Kletterstation 2
Luftdruckschießen auf Scheibe
Parcours 3
Denksportaufgabe für das Team unter besonderer Belastung
Übung aus Fitness-Boxen
Team-Staffel-Lauf
In den Parcours lösen sich die Belastungseinheiten mit Entspannungseinheiten ab.
Am Ende erhalten die Teilnehmer eine Urkunde überreicht. Zusätzlich erhält das Gewinnerteam eine kleine Anerkennung.